Денис Никифоров, психолог и треньор по личностно и творческо развитие, докторант по позитивна психология в Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“ и директор на школа Magic Art & Psy, в интервю за нашата медия.
Какви са най-честите причини за липсата на доверие между родители и деца?
- Липсата на доверие често произтича от лъжите и неискреността, демонстрирани от възрастните. Когато децата забелязват манипулативно поведение, те започват да губят вяра в родителите си. Прекомерният контрол и липсата на лично пространство също подкопават доверието, тъй като децата се чувстват недооценени и лишени от възможността да вземат самостоятелни решения. Несъответствието между думи и действия от страна на родителите създава у децата чувство на несигурност и съмнение в искреността на възрастните.
Какви са ранните признаци на проблеми с доверието в семейните отношения?
- Присъствието на малки лъжи у всеки член на семейството. Въпреки че истината понякога боли, тя винаги трябва да бъде предпочитана пред дори най-безобидната лъжа.
Какви са дългосрочните последици от липсата на доверие между родители и деца?
- Липсата на достатъчна комуникация и емоционална подкрепа може да увеличи дистанцията между поколенията, като децата се чувстват неразбрани и неподкрепени. Строгите наказания без обяснение или разбиране на контекста могат да създадат страх у децата и те да избягват да бъдат откровени.
Как родителите могат да изградят или възстановят доверието с децата си?
- Доверието се изгражда чрез добрия пример, свързан с честност и откритост. Важно е да се избягва стигането до необходимостта от възстановяване на доверието, тъй като нарушаването на обещания и дори „малките” лъжи водят до загуба на доверие.
Каква е ролята на откритата комуникация в изграждането на доверие между поколенията?
- Откритата комуникация е от ключово значение, защото дори болезнената истина е за предпочитане пред лъжата.
Какъв съвет бихте дали на родители, които се опитват да изградят доверие с тийнейджърите си?
- Говорете открито и директно с децата си. Много е важно тийнейджърите да бъдат ангажирани с различни дейности като хобита, спорт и изкуства, тъй като това изгражда успешни личности.
Как могат нуждаещите се от подкрепа да се свържат с вас?
- В школа Magic Art & Psy редовно организирам тренинги на живо и онлайн. Всеки, който желае, може да запази час за индивидуална консултация чрез платформата Superdoc.
Какво ще пожелаете на нашите читатели?
- Осмелявайте се и вярвайте в себе си! Работата върху себе си започва отвътре, а след това има безброй възможности за личностно и творческо развитие. Благодаря за поканата за интервюто! Бъдете здрави, щастливи, обичани и успешни.
Линкове за контакт с Денис Никифоров: Школа Magic Art & Psy
https://www.facebook.com/share/nZ9iZqU2XyXLAFo2/?mibextid=LQQJ4d
Superdoc: https://superdoc.bg/lekar/denis-nikiforov