Как да намалим стреса и тревожността чрез движение и спорт, четем в „Силен мозък“
Физическата активност и тренировките имат много повече ползи, отколкото повечето хора осъзнават. След като разясни защо изпитваме стрес и тревожност в „Мозък не за този свят“ и ни обясни как…
