Юни е месецът на голямото очакване – официалното начало на лятото, по-дългите дни и усещането за свобода. Но за нашата кожа юни често се оказва истинско бойно поле. Коварното на този месец е неговата метеорологична колебливост: в един момент небето е скрито зад тежки облаци и брулят гръмотевични бури, а в следващия слънцето изгаря с неочаквана мощ.
СЛЪНЦЕЗАЩИТНИ ПРОДУКТИ ТУК
Мнозина правят грешката да изваждат тежката артилерия от слънцезащитни продукти едва през юли, когато заминават за морето. Истината обаче е, че ултравиолетовите лъчи през юни са изключително агресивни, а кожата ни все още няма изграден естествен защитен пигмент (тен) след зимата и пролетта.
Ето как да осигурите максимален комфорт и безопасност за лицето и тялото си през този преходен месец.
1. Капанът на облачното време
Не позволявайте на юнските облаци и дъждове да ви излъжат. Дори когато небето е сиво и изглежда, че предстои порой, до 80% от UV лъчите преминават през облачната покривка.
- UVA лъчите (отговорни за стареенето на кожата и появата на бръчки) са еднакво силни през целия ден и преминават дори през стъклото на автомобила или офиса.
- UVB лъчите (които причиняват изгаряне) стават безмилостни около обяд.
Правилото: Нанасяйте широкоспектърен слънцезащитен крем с минимум SPF 30 (за лицето се препоръчва SPF 50) всяка сутрин, независимо дали навън грее слънце или гърми.
2. Хидратация „на две нива“
Жегата и влагата през юни стимулират мастните жлези, което често води до омазняване на кожата и запушени пори. В същото време слънцето дехидратира клетките. За да избегнете този омагьосан кръг:
- Отвътре: Увеличете приема на вода. Кожата е огледало на това колко течности приема тялото.
- Отвън: Заменете тежките зимни подхранващи кремове с леки флуиди, гел-кремове или серуми с хиалуронова киселина. Те дават на кожата нужната влага, без да я утежняват под летните лъчи.
3. Внимание с активните съставки в козметиката
Ако в нощната ви рутина присъстват продукти с ретинол, гликолова, салицилова или млечна киселина, юни е времето, в което трябва да бъдете изключително внимателни. Тези съставки ексфолират горния слой на кожата и я правят фоточувствителна – което означава, че рискът от пигментни петна и изгаряния се увеличава тройно.
- Ако продължавате употребата им, ги нанасяйте само вечер.
- Сутрин задължително използвайте висок SPF фактор и избягвайте директно излагане на слънце.
4. Антиоксидантите – вашият таен съюзник
Включете в сутрешната си грижа серум с Витамин С. Антиоксидантите действат като втора линия на защита под слънцезащитния крем. Те неутрализират свободните радикали, генерирани от UV лъчите и градската среда, предотвратяват пигментацията и поддържат тена сияен.
5. Не забравяйте забравените зони
Когато нанасяме крем, често спираме до линията на челюстта. През юни, когато дрехите стават по-разголени, обърнете специално внимание на:
- Шията и деколтето (там кожата е изключително тънка и остарява най-бързо).
- Ушите и задната част на врата (особено при къса или вдигната коса).
- Горната част на стъпалата (ако вече носите отворени обувки).
Юни е прекрасен месец, стига да го посрещнем подготвени. Подарете на кожата си грижата, от която се нуждае, за да сияе от здраве, а не от слънчево изгаряне!
Открий моята колекция тук! https://ty.gl/02u39beoruwz2
