Ден: 01.04.2026

Слънчевият еликсир: Колко минути навън са ни нужни за „Витамина на щастието“?

Витамин D не е просто добавка от аптеката – той е хормон, който тялото ни произвежда само, стига да му подадем правилната съставка: ултравиолетови B (UVB) лъчи. Но в свят…