10 000 крачки на ден: най-простият навик, който променя мозъка, тялото и психиката
Ежедневната разходка не е просто движение от точка А до точка Б. Тя е една от най-естествените и подценявани форми на грижа за тялото и ума. В свят на стрес,…
Ежедневната разходка не е просто движение от точка А до точка Б. Тя е една от най-естествените и подценявани форми на грижа за тялото и ума. В свят на стрес,…
• HBO Max и discovery+ ще излъчват на живо всеки мач от Australian Open, като Eurosport продължава 32-годишната си традиция в отразяването на турнира, а TNT Sports прави своя дебют.…
Кирил Илиев от КК „Скаптопара“ и ТК „Фолкън“ е носителят на престижната награда „Спортист на годината“ за 2025 г. на Благоевград. Световният и европейски шампион по Таекуон-до печели отличието за…
Eurosport и HBO Max ще излъчват World Snooker Tour, включително Triple Crown, пред милиони зрители в 50 пазара в цяла Европа. Новото споразумение с World Snooker Tour удължава позицията на…
В динамичното ежедневие често забравяме да се движим достатъчно. Седим часове пред компютъра, пътуваме с кола, а физическата активност остава на заден план. Истината е, че тялото ни е създадено…
Началото на деня задава тона за всичко, което предстои. Сутрешната физзарядка е не просто начин да се раздвижим, а мощен инструмент за повишаване на енергията, настроението и концентрацията. Дори 10–15…
Редовното движение е най-добрият подарък, който можем да дадем на тялото и ума си. Не е нужно да прекарваме часове във фитнеса, за да бъдем във форма – достатъчни са…
Времето, прекарано сред дървета, поляни и чист въздух, не е просто приятно – оказва се и изключително лечебно. В свят, който не спира да шуми, да натиска и да изисква,…
WBD повдига отразяването на Тур дьо Франс и Тур дьо Франс Жени avec Zwift на следващо ниво, за да достигне до милионите фенове в Европа и Азия на 20 езика.…
В забързания ритъм на съвременния живот често търсим сложни и скъпи решения за здравето си, без да осъзнаваме, че едно от най-ефективните средства за подобряване на физическото и психическо състояние…