Зимата и липсата на витамин D: как влияе върху тялото ни и как да разпознаем симптомите
Зимата носи студ, по-малко слънце и често чувство на умора. Това е периодът, в който много хора страдат от липса на витамин D, тъй като слънчевата светлина, необходима за неговото синтезиране…